자폐 스펙트럼 아이들은 왜 가만히 있질 못할까?

자폐 스펙트럼 아이들이 모두다 그런것은 아니지만, 가만히 있질 못하고  지속적으로 뛰어 다닌다거나, 움직이는 경우가 있습니다. 자폐 스펙트럼 장애(ASD)를 가진 아이들이 뛰는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로, 이러한 행동은 아이들이 자극에 반응하거나 자신의 감각적인 필요를 충족시키기 위한 방법 중 하나일 수 있습니다. 다음은 자폐스펙트럼 아이들이 가만히 있지 못하는 이유로 생각할 수 있는 몇 가지 이유입니다

 

 

감각적 자극 흥분

자폐 스펙트럼 아이들은 감각적 자극에 민감할 수 있습니다. 특정한 소리, 시각적 자극 또는 신체적 감각이나 운동으로부터의 자극에 반응하여 뛸 수 있습니다.

불안 또는 스트레스

자폐스펙트럼 아이들은 사회적인 상황이나 예기치 않은 변화에 대해 불안을 느낄 수 있습니다. 이런 불안이나 스트레스를 해소하기 위해 뛰는 행동을 할 수 있습니다.

자극흥분 장애

자극흥분 장애는 ASD의 일부 증상 중 하나로, 일상적인 자극에 대한 과도한 민감함이나 자극에 대한 반응이 더 둔화되는 현상을 말합니다. 뛰는 행동은 이러한 자극에 대한 대응으로 나타날 수 있습니다.

자극 통제

일부 아이들은 자극을 조절하거나 자신의 감각적인 필요를 충족시키기 위해 뛸 수 있습니다. 이는 자극을 조절하거나 자신의 감각적인 필요를 충족시키기 위한 전략으로 사용될 수 있습니다.

행동 반복성

자폐 스펙트럼 아이들은 종종 특정한 행동에 반복적으로 빠질 수 있습니다. 뛰는 행동이 그 중 하나일 수 있으며, 이는 일정한 예측 가능성이나 안정성을 제공할 수 있습니다. 이러한 이유들은 각각 다르게 나타날 수 있으며, 각 아이의 상황과 특성에 따라 다를 수 있습니다. 실제로, 각 아이의 뛰는 행동을 이해하기 위해서는 그 아이의 개인적인 특성과 상황을 고려하는 것이 중요합니다.

 

이런 증상이 있는  자폐스펙트럼 아이들 위한 교육은 어떻게 해야 할 것인지에 대한 일반적인 전략입니다.

 

 

일관된 루틴 제공

• 아이들은 일상적인 루틴과 예측 가능한 일정을 좋아합니다. 따라서 아침에 일어나서부터 저녁에 잠들 때까지의 활동을 일정하고 일관된 패턴으로 유지하는 것이 중요합니다. 이를 통해 아이들은 안정감을 느끼고 예측 가능한 환경에서 더 잘 적응할 수 있습니다.

의사 소통 도구 활용

아이들이 말로 자신의 감정이나 요구를 표현하는 것이 어려울 때, 이미지 카드나 통신 장치와 같은 보조 도구를 활용합니다. 이를 통해 아이들은 이미지를 통해 자신의 요구를 전달할 수 있으며, 더 쉽게 소통할 수 있습니다.

자극 관리

• 아이들은 종종 감각 자극에 과민하게 반응할 수 있습니다. 따라서 조용하고 안정된 환경을 조성하여 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 밝은 조명을 줄이고, 소음을 최소화하며, 특정한 자극을 제거하여 아이들이 편안하게 머무를 수 있도록 합니다.

긍정적인 강화

• 아이들이 원하는 행동을 할 때마다 긍정적인 강화를 제공하여 원하는 행동을 더욱 강화합니다. 이를 통해 아이들은 원하는 결과를 얻을 수 있는 행동을 더 자주 반복하게 되며, 긍정적인 행동이 강화됩니다.

자기 조절 기술 가르치기

• 아이들에게 스트레스를 관리하고 감정을 조절하는 기술을 가르쳐줍니다. 깊게 숨을 들이마시고, 숨을 내쉬는 연습을 함으로써 스트레스를 관리하고, 감정을 조절하는 방법을 익힐 수 있습니다. 이러한 기술은 아이들이 자신의 감정을 효과적으로 관리할 수 있도록 도와줍니다.

긴장 해소 활동

• 자폐스펙트럼 아이들은 긴장이나 스트레스를 경험할 때 얌전하지 않은 행동을 보일 수 있습니다. 따라서 긴장을 해소할 수 있는 활동을 도입하여 스트레스를 완화할 수 있습니다. 이를 위해 깊은 호흡이나 근육 이완을 위한 간단한 운동을 시도할 수 있습니다.

피드백과 재지향

• 아이들이 얌전하지 않은 행동을 할 때, 피드백을 제공하고 재지향을 시도합니다. 부정적인 행동을 보일 때는 해당 행동이 왜 부적절한지 설명하고, 올바른 행동을 할 때에는 칭찬과 긍정적인 피드백을 주어 격려합니다.

사회적 지원 제공

• 자폐스펙트럼 아이들은 때로는 사회적 상호작용에 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 사회적 지원을 제공하여 아이들이 사회적 상호작용을 연습하고 발전할 수 있도록 돕습니다. 이를 위해 친구나 가족과의 활동이나 사회적 기술을 가르치는 프로그램에 참여할 수 있습니다.

 

자아감각을 향상시키는 활동

• 자폐스펙트럼 아이들은 종종 자아감각이 부족할 수 있습니다. 이를 보완하기 위해 자아감각을 향상시킬 수 있는 활동을 시도합니다. 그림 그리기, 공예 활동, 음악 활동 등을 통해 자아감각을 향상시키고 창의성을 촉진할 수 있습니다.

처리 도구 제공

• 자극에 반응하는데 도움이 되는 처리 도구를 제공합니다. 이러한 도구는 스트레스를 줄이고 안정감을 주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 신체적 자극을 제공하는 특수한 장난감이나 무게 담요 등이 있습니다.

 

이러한 전략들은 자폐스펙트럼 아이들의 산만함을 줄이는 행동을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

그러나 아이의 개별적인 상황과 필요에 맞게 전략을 조정하고 적용하는 것이 중요합니다. 함께 아이의 성장과 발전을 지원하는데 주의를 기울여야 하며 지속적인 관찰과 실험이 필요합니다.  

 

 

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